Chegou ao fim, no dia 11 de agosto de 2025, a oficina Dança Melhor Idade, realizada no CRAS Ana Maria. A iniciativa, promovida pela CRETL/CINTERCOOP com apoio da Petrobras, começou em 9 de junho e ofereceu 20 horas de atividades matutinas para participantes com 50 anos ou mais.

Conduzida por Maria do Carmo da Silva, com coordenação pedagógica de Anderson Meira, a oficina teve como foco incentivar o público idoso a combater o sedentarismo, promovendo saúde, alegria e socialização por meio da dança. Todas as aulas foram adaptadas às condições físicas dos participantes, garantindo conforto, segurança e acolhimento.

Durante o período da oficina, os idosos participaram de dinâmicas divertidas, como gincanas e a brincadeira da bola — que terminava na animada “dança do gatinho” quando a música parava, sempre acompanhada por muitas palmas e risadas. A trilha sonora também foi um destaque, incluindo pedidos especiais dos participantes, com músicas de Madonna, além de ritmos como lambada, forró e vanerão. Cada encontro iniciava com aquecimento e alongamento, respeitando pausas para hidratação e descanso.

Os relatos colhidos ao final da oficina apontam avanços significativos no bem-estar dos idosos. Muitos afirmaram sentir-se mais animados e relataram inclusive redução de dores comuns do dia a dia. Para a equipe organizadora, os resultados reforçam o impacto positivo da dança no fortalecimento da autoestima e na melhoria da saúde física e emocional.

A CRETL/CINTERCOOP, com apoio da Petrobras, destaca que iniciativas como essa são essenciais para promover o envelhecimento ativo e oferecer espaços seguros, acolhedores e repletos de vivência para a melhor idade.